Rust en vrede in ieders hoofd!
Rust en vrede in huis als op school.
Welkom op onze website.
Zowel personen met ASS als personen met een vermoeden van ASS en hun omgeving kunnen op onze diensten rekenen.
Wij bieden zowel psycho-educatie aan als begeleiding op maat en dit in losse afspraken als in trajecten.
Coaching voor personen met ASS en ondersteuning voor de omgeving.
De frequentie van de begeleiding is afhankelijk van de nood van de persoon met ASS of diens omgeving. Een juiste benadering van personen met ASS voorkomt tal van problemen. Als de omgeving ASS beter begrijpt zullen bepaalde situaties anders aangepakt kunnen worden. Dit zorgt voor rust en stabiliteit binnen het gezin en de omgeving.
Wat je mag verwachten.
De praktijkruimte bevindt zich op de tweede verdieping.
Tijdens de eerste afspraak gaan we elkaar wat leren kennen. Ik noteer jouw gegevens en we praten over hoe jij ASS ervaart, wat jij lastig vindt en wat net niet.
Verder doen we een ontspanningsoefening en bespreken we kort hoe jij deze ervaren hebt.
Ook de hieropvolgende afspraken maken we telkens even tijd voor een ontspanningsoefening.
De verdere inhoud bepaal jij zelf, psycho-educatie of vraaggestuurd.
Hoe werkt coaching bij autisme?
Bij een goede begeleiding hoort inzicht en begrip krijgen. Begrijpen van waar iets komt of waar er noden liggen. Zo kunnen er stappen gezet worden richting de praktijk. Wat heb ik concreet nodig om mij rustig en veilig te voelen. Hoe kan mijn omgeving daarbij helpen? We richten ons op het verminderen van stress, angst en paniek. We gaan samen op zoek naar passende antwoorden en gedragingen en nemen op deze manier de regie in eigen handen om zo een veilige omgeving te creëren.
Voor personen met ASS lijkt elke situatie nieuw of op zijn minst anders. Er wordt alternatief gedrag aangeboden en dit nieuwe gedrag moet vaak geoefend worden en dit in verschillende situaties en contexten. Het komt er op neer dat nieuw gedrag in onze praktijk aangeleerd en geoefend wordt. Thuis en elders dient dit verder geoefend te worden. Zo vaker dit gebeurt, des te groter het succes.
Waarom coaching voor personen met ASS nodig is.
Personen met ASS ervaren veel onzekerheden. Vaak zijn ze al verschillende keren gebotst op faalervaringen en dit tast hun zelfvertrouwen en zelfbeeld aan. Door aan de slag te gaan met psycho-educatie en coaching op maat nemen we veel onzekerheden weg en krijgen ze begrip voor zichzelf. Hierdoor krijgt hun zelfbeeld en eigenwaarde de kans om te groeien en kunnen ze zich verder ontplooien.
Jammer genoeg lopen ze regelmatig tegen dingen aan. Hun denkproces is niet fout maar anders. Hierdoor ontstaat er onbegrip en voelt de omgeving als onveilig aan. Hun ervaring is dat ze geen controle hebben op hun omgeving wat stress, angst en paniek veroorzaakt. Stel je maar eens voor als je op elk moment van de dag, elke dag opnieuw je zo zou voelen. Wat zou dat met jou doen?
Vaak is het moeilijk om zaken in de juiste context te zien en vanuit verschillende brillen te kijken. Door dit samen met hen te doen, verruimen we hun perspectief. Zo leren ze de wereld om hen heen beter te begrijpen en hebben ze het gevoel meer controle te hebben op hun situatie en hun omgeving. We reiken handvaten aan en gaan opzoek naar hun noden en vertalen deze voor hen.
Een groot deel van personen met ASS voelt zich vooral onzeker in sociale situaties. Het is voor hen namelijk moeilijk om goed in te schatten hoe de andere op hen gaat reageren. Ook hier gaan we mee aan de slag.
Coaching voor personen met ASS en ondersteuning voor de omgeving.
Coaching voor de persoon met ASS:
De frequentie van de begeleiding is afhankelijk van de nood van de persoon met ASS. In het begin is er meestal nood aan wekelijks coaching. Na enige tijd kan er vaak overgestapt worden naar 2 keer per maand of maandelijkse coaching.
Begeleiding voor de omgeving:
Wanneer bij de omgeving inzicht en begrip groeit, komt dit iedereen ten goede. De persoon met ASS als diens omgeving zullen zich minder gespannen voelen. Vanuit inzicht en begrip weet de omgeving beter hoe bepaalde situaties aan te pakken. Hierdoor wordt stress en spanning bij iedereen verlaagd.
Deze ondersteuning is op maat van ouders, familie, partner, vrienden, ...
Je kan kiezen voor losse sessies of voor een traject. Gewoon datgene wat jij nodig hebt.
- 1 losse sessie: 60 euro
- Traject van 6 sessies: 320 euro
- Traject van 12 sessies: 620 euro
- Hypnose traject van 3 sessies: 330 euro
Kiest u voor een traject, dan kunt u vrij kiezen of u nood heeft aan vraag gestuurde coaching of psycho-educatie en dit zowel voor de persoon met ASS als diens omgeving.
Psycho-educatie.
Tijdens psycho-educatie krijgt u informatie over hoe het brein van iemand met ASS werkt. Wat maakt dat zij een andere manier van denken hebben, waarom zij soms blokkeren en niet verder kunnen, waarvan overprikkeling komt, hoe het zit met emoties ...
Wat komt er zoal aan bod:
- emotieregulatie: Het leren herkennen van emoties bij zichzelf en anderen. Leren om spanning bij zichzelf tijdig op te merken en wat er nodig is om deze spanning terug te laten zakken.
- Ontdekken waarom voorspelbaarheid zo belangrijk is en dit in het dagelijks leven leren toepassen.
- Wat is overprikkeling en hoe kan ik daar het best mee omgaan. Wat heb ik nodig om terug rust in mijn hoofd te krijgen.
- Leren waarom ik vastloop als dingen voor mij niet duidelijk zijn.
- Leren over het voorspellende brein en wat dit voor mij betekend.
- Waarom schrik ik zo vaak op en heb ik het gevoel dat de wereld niet veilig is.
- ...
Hypnose voor ASS
Door mensen te begeleiden naar een ontspannende hypnotische staat kunnen we communiceren met het onderbewustzijn om het te overtuigen dat verandering noodzakelijk is, dat de strategie die het onderbewustzijn gebruikt, niet meer de beste manier is om in de maatschappij te functioneren. We gaan oude informatie, die het onderbewustzijn dient los te laten overschrijven met nieuwe informatie en geven zo een nieuwe, goede en positieve copingstrategie mee.